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中邦高端花茶什么花茶排毒养颜女学生喝什么茶

  

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  中医认为,肝藏血,主疏泄,在体合筋,其华在爪,肝开窍于目,在志为怒、碧螺春的泉源碧螺春补水面膜中邦最贵的茶叶。在液为泪,与六腑中的胆相为表里。肝为刚脏,内寄相火,体阴而用阳。日常生活中,爱吃辛辣、精神压力大、爱发脾气、肝肾阴虚的人,都是肝火爱找茬的对象。 中医学认为,荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。用荷叶泡茶喝可以用于降肝火,而荷叶茶还可以用于调节情绪低落、精神压力大等不良症状。 菊花性甘味寒,具有散风热、平肝明目之效,能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未开放的花蕾)。 薄荷,土名叫“银丹草”,为唇形科植物。薄荷含有薄荷醇,该物质可清新口气并具有多种药性,是清热、解毒、利尿的良药。且薄荷有疏泄肝火的作用,帮助纾解因肝火太旺所引起的情绪暴躁问题。用薄荷泡茶喝,有疏风清热、降低肝火的作用。 菊花有疏风清热、清肝明目、养肝、平肝的作用,可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。消化功能好的人,冲泡时放些蜂蜜,可改善口感。 注意:荷叶属于寒凉食物,所以体质比较虚的朋友不宜常喝。特别是经期的女性,绝对不适合服用荷叶类的饮料,它会让经血不畅或者堵塞,严重时还会闭经。 春天是万物复苏的季节,有没有发现你的“小宇宙”也特别容易爆发?不要担心,有这种情况的绝对不止你一个,科学验证表明,这是当下时节普遍的生理表现。 枸杞甘平而滋润,枸杞茶有滋肾、养肝、润肺、明目、改善疲劳等功效。可以泡水喝,也可以干嚼,每次十来颗就差不多了,多吃容易引起燥热。 玫瑰花味甘微苦、性温,是很好的药食同源的食物,最明显的功效就是理气解郁、镇静安抚、抗焦虑抑郁。 菊花+金银花、茉莉花:清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服可降火,有宁神静思的效用。 菊花+枸杞:菊花性甘味寒,具有散风热、平肝明目之效。枸杞温补,清肝明目,两者互补,正能达到清肝泻火的作用。 推荐:薄荷叶泡水:将薄荷茶袋装于杯中,放入煮沸的水中,过15分钟,在精油不蒸发时喝下。 推荐:莲芯夏枯草饮。莲芯5克,夏枯草15克,水煎后代茶饮。莲心能够清热除烦,夏枯草具有清肝火、降血压的作用,可用于高血压、心烦发热、眩晕头痛症。 头晕头痛、痛势剧烈,面红目赤,口苦咽干,胁肋胀痛,急躁易怒,耳鸣,甚或突发耳聋,失眠多梦,吐血,小便短黄、大便秘结,舌红苔黄,脉弦数等症状。严重者会突然晕厥。推荐了6款没有明显禁忌症的药茶,大家可以根据个人喜好选择~ 女性在月经前或月经期喝点玫瑰花茶有调经止痛,缓解经期情绪不佳、脸色黯淡等症状。玫瑰花还有凉血养颜、消脂除口臭等作用。 莲芯即莲子心,是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清心火,平肝火,止血,固精之功效。

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